Schedule
スケジュール


Class
クラス

気持ちいいヨガ
強度 ★
やさしいハタヨガクラスです。
呼吸とともに全身を気持ちよく動かします。

整えるヨガ
強度 ★
肩甲骨・背骨・股関節など、毎回テーマを絞って丁寧に動かします。ブロックやボール、タオルなどの道具を使います。

ヨガ棒
強度 ★〜★★
ヨガ棒を使って肩回りや背骨などを動かします。
またヨガ棒に体をゆだねいつもの力みをほどき心も緩めましょう。

大人の筋トレ&ヨガ
強度 ★★★
スクワットやランジ・体幹・お尻など筋力トレーニングを行い。大きく動くヨガにチャレンジします。

気持ちいいヨガ+アロマ
アロマの香りとともにゆっくりと体を緩めます。
呼吸を深め休息に向かう静かなヨガです。

呼吸法と瞑想
体を少し整えた後、呼吸法と瞑想を行います。ポーズより自分の内側に意識を向ける時間を大切にします

朝ヨガ+太陽礼拝
希望者は朝ヨガ前に太陽礼拝にチャレンジします。15分前にお越しください。もちろん朝ヨガだけの参加でもOK!

やってみよう会
ヘルシー料理、裁縫、ヨガ哲学講座など。みんなと一緒にやってみたいことを開催。

みんなのヨガ
土器コミュニティ または 丸亀マルタスにて開催。

気持ちいいヨガ&ヨガ棒
高松市春日町カフェあじさいにて開催。
Instructor
講師紹介

主宰インストラクター
甲斐 明恵
ヨガ歴22年、指導歴6年(2026年現在)みかんの産地、愛媛県生まれ。
10年間国営公園に勤務した後、夫の転勤とともに各地を巡り、香川県丸亀市に落ち着きました。
2026年11月、飯山のふもと・東坂元に小さなヨガ教室をオープンします。
思春期男子二人の子育てに奮闘中の母です。料理と裁縫が好きで、丁寧な暮らしを目指しています。
ヨガは、30代から80代までの幅広い年代の方や、さまざまな特性のあるお子さんとそのご家族にお伝えしています。
ヨガを通して、一人ひとりが笑顔になれる時間を大切にしています。
資格・指導歴
《資格》
- 全米ヨガアライアンス E-RYT500登録インストラクター
- ハンディキャップヨガジャパン ハンディキャップヨガⓇ指導者
- 人生100年時代ずっと動ける体づくり指導者
- 肩甲骨ヨガⓇ
- 背骨メンテナンスヨガ
- Dayoga
- ヨガ棒
- 筋膜走行を活かすヨガ
- セロトニンヨガⓇ
《指導経歴》
- 2025~全米ヨガアライアンスRYT200ヨガ指導者養成講座
- 2024~高松市老人会「いきいき大学 健康学科」講師(ヨガ哲学)
- 2024~国営讃岐まんのう公園インクルーシブヨガイベント
- 2026みんなおいでよダウン症フェスにてインクルーシブヨガ
- 丸亀市・綾歌郡子育て支援センター ママヨガ、マタニティヨガ
- 高松市、綾歌郡等障害者B型作業施設 リラックスヨガ
- 丸亀市認知症カフェヨガ
- 地域コミュニティーセンター ヨガクラス
- スポーツクラブ ヨガクラス
- プライベートヨガ・ヨガ哲学個別指導、訪問ヨガ等多数活動
About Orange
飯野山ヨガ教室オレンジについて

太陽も雨も栄養に、私らしく実る
2026年10月、飯野山の東側のふもと・東坂元に、小さなヨガ教室が新しく完成します。
オレンジの実が太陽の光を受けて、ゆっくり色づき実るように、私たちも温かなつながりの中で、自分らしさを深めていけると信じています。
呼吸を整え、体に耳を傾け、自分にとって「ちょうどよい」を感じるヨガの時間は、日々の出来事を、自分を育てる栄養へと変えていく力を養います。
そして、あなたらしい笑顔が輝きますように。
その輝きが、また誰かの笑顔につながりますように。
小さな歓びの循環を、この場所から育んでいきたいと願っています。
Reviews
お客様の声
60代・女性
初ヨガ。リラックスする感覚が少しわかるようになってきました。
70代・女性
シャバアーサナの時に緊張がほぐれ幸せです。生きてると感じます。
70代・女性
体の隅々まで動かせて少し柔らかくなったようです。
60代・女性
先生のレッスンを受けると、いつも明るい前向きなオーラを頂けて元気になります。
60代・男性
楽しいヨガの時間でした。先生の話がおもしろい!
FAQ
よくある質問
男性も利用できますか?
オレンジは、安心して過ごせる空間づくりのため、講師の知人または既存会員様からのご紹介の方限定でご案内しております。ご理解いただけますと幸いです。
体が硬く、クラスについていけるか心配です。
大丈夫です。オレンジには、ヨガや運動が初めての方、体が硬いと感じている方もたくさん参加されています。「ポーズを上手にとること」よりも「ご自身の内側の心地よさを感じること」を大切にし、ヨガを深めてください。まずはご自身のペースを大切に。クラスもお一人おひとりの体調や柔軟性に合わせて進めていきますので、どうぞ安心してご参加ください。
駐車場はありますか?
敷地内に5台分あります。満車が見込まれる際は、別の駐車場を予約時にご案内いたします。
予約は必要ですか?当日参加は可能ですか?
クラスには定員がありますので、公式LINEまたは予約サイトからお申し込みください。空きがある場合は、予約サイトからクラス開始1時間前までお申し込みいただけます。
予約の変更やキャンセルをしたい場合は、どうしたらよいでしょうか?
変更やキャンセルは当日の朝6時まで受け付けておりますので、公式LINEのメッセージよりご連絡ください。予約サイトからお申し込みの方は、前日の午前0時までご自身で操作できます。
持ち物は何を用意すればよいですか?
動きやすい服装、汗拭き用タオル、ヨガマット、お飲み物をお持ちください。ヨガマットは1回200円で貸し出しております。
着替えのできる場所はありますか?
スタジオには更衣スペースをご用意しています。お仕事帰りや前後にご予定のある方も、安心してご利用いただけます。
ヨガが初めてです。どのクラスを受けたらよいでしょうか?
「クラス」ページに詳細があります。★印1つがやさしいクラスになりますので、目安にしてください。どのクラスがよいか、お気軽にご相談いただいても構いません。
支払い方法を教えてください。
現金またはPayPayでお支払いいただけます。
毎月決まった回数通えるか不安です。
オレンジには、一定期間の継続義務(途中でやめられない期間)はありません。月会費以外にも、回数券(5回・有効期限3カ月)や、単発で参加できるドロップイン料金をご用意しています。無理な勧誘もいたしませんので、ご自身のペースに合わせて安心してご利用ください。
Access
アクセス
飯野山ヨガスタジオ ORANGE
〒762-0081
香川県丸亀市飯山町東阪元180-37
《駐車場について》
国道438号線東坂元信号を山のほうへ
敷地内に5台分の駐車場あり。
敷地内満車見込みの際は、予約時にご案内させていただきます。
公式Instagram
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お問い合わせ
ご予約・体験のお申し込み、ご質問はお気軽にどうぞ。
公式LINEからのお問い合わせが便利です。







